J'ai découvert la préparation mentale avec Pao il y a deux ans et cela a vraiment fait évoluer ma pratique du JJB. J'ai pu mettre des mots sur mes forces comme sur mes axes de progression dans le but d'être plus performant. La gestion du stress et le conditionnement mental m'ont permis de gagner en confiance et d'appréhender plus sereinement les compétitions. Au final c'est aussi un vrai plus dans la vie de tous les jours. Je recommande .
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Avis et témoignages sur la préparation mentale
5,0
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100% recommandent
Les combattants accompagnés par Mental de Combat ont accepté de témoigner pour partager leur expérience de préparation mentale.
Ce que disent les avis sur la prépa mentale
Tous les avis sur la préparation mentale avec Pao affichent la note maximale, 5 sur 5. Au-delà de la note, les témoignages se recoupent sur les mêmes points : des exercices concrets et des questions qui vont à l'essentiel, une meilleure gestion des émotions et du doute en compétition, des routines fiables le jour de l'épreuve, et, pour plusieurs combattants, un vrai gain de souffle et d'endurance grâce au travail de respiration et de nutrition. Chaque avis est vérifiable : le lien renvoie à sa source d'origine sur Google.
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Fabien -
Ser Guillaume J'ai eu la chance d'être accompagné par Pao dans le cadre d'une préparation mentale initialement orientée vers le sport. Ses enseignements m'ont apporté des outils concrets que j'ai ensuite pu transférer avec succès à la préparation d'un concours pro. Son approche est à la fois structurée, pertinente et adaptée aux objectifs de chacun. Je recommande vivement son accompagnement à toute personne souhaitant optimiser ses performances et sa préparation mentale.
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Nicolas Goguel La préparation mentale et physique avec Pao a été un vrai plus pour le concours de l'ESM Saint-Cyr. Parti physiquement moyen et peu robuste mentalement, son coaching (sur l'alimentation, le rapport à l'adversité, sur la structure des entrainements, sur l'appréhension psychologique des épreuves...) m'a permis j'ai performé largement au-dessus de mes attentes. Ingénieur de formation, j'ai apprécié son approche : il ne donne pas la solution toute faite, il met sur des pistes puis on creuse ensemble. Un vrai plaisir d'échanger avec lui.
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Thomas Vignals Être prêt mentalement le jour d'une compétition, c'est aussi décisif que la technique ou le physique. La préparation mentale avec Pao donne des outils concrets pour gérer le stress dans les moments qui comptent (mains qui tremblent, perte de lucidité...). Que l'on soit débutant ou aguerri en JJB, ça ne peut qu'apporter. Je recommande.
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Gabriel Les exercices de prépa mentale en compétition avec Pao vont vraiment à l'essentiel - des questions simples qu'on ne se poserait pas seul, mais qui font la différence sur les routines de compétition. Le suivi est excellent, Pao est disponible et on sent la passion dans le travail. Je recommande absolument !
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Smeeeshed corp Grâce au travail de préparation mentale avec Pao, j'aborde mes combats de JJB beaucoup plus sereinement parce que je connais mes forces. Quand je commence à douter pendant l'action, je me recentre avec un mot-clé et ça marche vraiment. Plus de confiance sur les tapis comme dans la vie. Au top.
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Berhan Simsek J'ai fait la prépa mentale avec Pao et ça a vite changé ma vision en JJB : je m'en voulais moins sur mes erreurs et j'étais plus concentré, j'ai progressé en quelques cours. Le gros plus pour moi c'était la partie respiration et nutrition : en 3 séances j'avais déjà plus de souffle et d'endurance, juste avec les exercices à la paille et la respiration en carré. Je recommande à fond, merci Pao
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Benjamin Lestage J'ai beaucoup apprécié l'approche de Pao : tout de suite dans le concret, pas de blabla. Son double regard sportif et professionnel est rassurant, et son écoute m'a aidé à mieux gérer les émotions liées à la compétition. Les progrès sont déjà là. Je recommande, autant pour le sport que sur le plan pro et perso.
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Alexis Buhaj Excellente préparation mentale pour m'accompagner dans mes compétitions en JJB. Une préparation sur 4 semaines avec des outils de réflexions et des outils à mettre en place directement. Pao nous pousse tout le long de la préparation à sortir de nos zones de confort, et à réfléchir au delà de ce qu'on faisait jusqu'à présent. Bénéfique autant sur le tatami qu'en dehors, je recommande.
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Martin Cazaurang Je suis allé voir Pao après une première compétition de JJB où la gestion des émotions avait pris le dessus. Il m'a donné des outils de réflexion concrets, que j'utilise autant en compétition que dans le quotidien. Quelqu'un de vraiment à l'écoute, je recommande son accompagnement.
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Ces retours d'expérience proviennent de combattants et combattantes accompagnés en préparation mentale, du niveau régional à l'international, principalement en Jiu-Jitsu Brésilien. L'accompagnement se fait en visio, partout en France, ou en présentiel sur rendez-vous. De nouveaux avis sont ajoutés au fil des accompagnements, du plus récent au plus ancien.
Avis & témoignages, en clair
Les avis sur Mental de Combat sont-ils vérifiés ?
Oui. Chaque témoignage affiché provient d'un avis public publié sur la fiche Google de Mental de Combat. Le lien « Vérifié sur Google » sous chaque avis renvoie à l'avis d'origine, consultable et vérifiable par tous.
Qui laisse ces avis ?
Des combattants et combattantes accompagnés par Pao en préparation mentale, du niveau régional à l'international, principalement en Jiu-Jitsu Brésilien. Chacun a accepté de témoigner pour partager son expérience.
Pourquoi peu de combattants témoignent publiquement ?
Beaucoup de combattants accompagnés préfèrent rester discrets. La raison la plus fréquente : la préparation mentale est un avantage compétitif, et peu d'athlètes ont envie de dévoiler à leurs adversaires ce qui fait la différence le jour de la compétition.
Comment laisser un avis ?
Après un accompagnement, chacun est libre de partager son expérience sur la fiche Google de Mental de Combat. Aucun avis n'est sollicité contre rémunération ni modifié.
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